多項選擇題

3-4歲幼兒家園合作的睡眠教育指導(dǎo)重點（）。

A.根據(jù)孩子的情況引導(dǎo)孩子學(xué)會休息，知道不能影響他人睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣
B.家長要合理安排孩子的作息時間，盡量與幼兒園的作息保持一致，要發(fā)揮榜樣作用帶動幼兒養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，積極培養(yǎng)孩子的自理能力，不包辦代替
C.到午睡時間大家都休息，讓孩子躺在床上給他講故事，睡醒后再給孩子一個意外的獎勵，這樣逐步養(yǎng)成孩子良好的午睡習(xí)慣
D.睡前家長應(yīng)盡量選擇意見優(yōu)美恬淡熟悉的故事讀給孩子聽，穩(wěn)定孩子情緒，直接安心入睡，對于有遺尿現(xiàn)象的孩子要注意睡前不飲水，睡眠過程及時“叫尿”

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