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答案：正確

A.針對時間緊或有壓力的任務(wù)，設(shè)置結(jié)束時間
B.每天花一定的時間做計(jì)劃，有待辦單
C.培養(yǎng)專注度，盡量避免多進(jìn)程切換
D.培養(yǎng)下班前“日清理”習(xí)慣