單項選擇題

屬于有效的情緒表達(dá)的是（）。

A.我很煩
B.都是你不好
C.你答應(yīng)我的事卻沒有做，我很失望
D.今天真倒霉

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多項選擇題

表達(dá)情緒時要注意（）。

A.如果是負(fù)性的情緒就不要表達(dá)
B.避免攻擊性的表達(dá)
C.盡量表達(dá)自己的感受而非指責(zé)他人
D.選擇恰當(dāng)?shù)臅r機(jī)，盡量選擇彼此沒有壓力的場合和時機(jī)

為了保護(hù)隱私，同時避免傷害到他人，最好不要將個人情緒表達(dá)出來。

答案：錯誤