建議成年人每天吃蔬菜5兩到8兩，水果5兩到8兩，水果和蔬菜都要吃，不能相互替代。

工作場所中微小氣候除了溫度、濕度和風(fēng)速，還包括（）。

吸毒危害自己、危害家庭、危害社會、觸犯法律。

經(jīng)常過量飲酒會導(dǎo)致生理疾病和社會危害。

對較輕農(nóng)藥中毒者，不必就醫(yī)，休息一下就行。

創(chuàng)傷出血時可盡量用干凈的毛巾、手帕、衣袖、布條包扎止血。

對經(jīng)皮膚農(nóng)藥中毒者要立即沖洗污染處皮膚。

鎮(zhèn)靜催眠藥對人體危害不大，不需要遵醫(yī)囑服用。

三硝基甲苯主要經(jīng)（）進入人體。

膳食以谷類為主，提倡吃全糧，要注意谷類的粗細搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧。