籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

籃球?qū)ｍ椓α控摵傻挠柧毞椒ǎǎ?/p>

評定學員運球技術(shù)的基本要素不包括（）

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

學習籃球可以培養(yǎng)哪方面團隊精神（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

存在低血壓的人參與籃球運動，容易出現(xiàn)（）等癥狀。

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應該盡量少做或不做（）

在專項速度素質(zhì)的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。