學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)（）

當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動過度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動，反復(fù)多次有利于改善癥狀。

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象，應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接，不可用其它膠水，以免損傷籃球，下列中適合用在籃球的膠水是（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

針對投籃時(shí)，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動作，不包含（）

籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）

發(fā)展籃球?qū)ｍ?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用（）