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填空題

長拳的五種基本步型為（）、（）、（）、（）、（）。

答案：弓步、馬步、仆步、虛步、歇步

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長拳的三種主要手型是（）、（）和（）。

答案：拳、掌、勾

長拳

答案：

是一種姿勢舒展、動作靈活、快速有力、節(jié)奏分明，并有躥蹦跳躍、閃展騰挪、起伏轉(zhuǎn)折和跌撲滾翻等動作與技術(shù)的拳術(shù)。