問答題

答案：明清是武術(shù)大發(fā)展時期，其繁榮的一個重要標(biāo)志是流派林立，不同風(fēng)格的拳種和器械得到了大發(fā)展，武術(shù)作為軍事技術(shù)、健身手段及表演...

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答案：

教沖拳時，先慢做，不要用全力，注意動作的準(zhǔn)確性，然后再逐步過渡到快速有力。也可以結(jié)合步型、步法做沖拳練習(xí)。

答案：蹬腿的易犯錯誤有：
①屈伸不明顯，類似踢腿動作。糾正方法：強(qiáng)調(diào)收髖，屈膝后再蹬出；
②力點(diǎn)不明顯。糾...