單項(xiàng)選擇題跳繩時,正確繞繩應(yīng)以小臂來交繞,善用()

A、指力
B、掌力
C、腕力
D、臂力


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2.單項(xiàng)選擇題跳繩比賽的規(guī)定動作與自創(chuàng)動作時間合計(jì)為()

A、5分鐘
B、3分30秒
C、2分30秒
D、1分30秒

3.單項(xiàng)選擇題跳繩比賽中,個人賽的規(guī)定與自創(chuàng)動作時間合計(jì)為()

A、30秒
B、60秒
C、90秒
D、120秒

4.單項(xiàng)選擇題下列何者為個人跳繩中的基本動作()?

A、一跳一回旋
B、交叉跳
C、一跳二回旋
D、以上皆是

5.單項(xiàng)選擇題下列何者不是跳繩的優(yōu)點(diǎn)()?

A、器材易取得
B、運(yùn)動花費(fèi)甚大
C、場地限制小
D、趣味性高

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