單項選擇題

跆拳道地升級和升段，需要考察（）

A、特爾
B、道德方面的修養(yǎng)
C、以上都需要

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單項選擇題

掌握基本動作最理想的方法是（）

A、一個一個地掌握
B、學習特爾
C、多打實戰(zhàn)

單項選擇題

盡可能地提高身體的柔韌性，不但可以擴大攻擊的距離和范圍，而且也有利于（）的發(fā)揮。

A、速度
B、力量
C、速度與力量