單項選擇題下列不屬于后仰式的是()
A.坐扭曲式
B.駱駝式
C.蝗蟲式
D.橋式
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1.單項選擇題下列不是后仰式的是()
A.貓伸展式
B.船式
C.眼鏡蛇式
D.魚式
2.單項選擇題哪類人適合練習(xí)瑜伽()
A.頸肩背腰嚴(yán)重?fù)p傷
B.骨質(zhì)疏松
C.孕婦
D.身體健康健全的中年人
3.單項選擇題下列哪項是女生在生理期可練習(xí)的瑜伽動作()
A.倒立
B.貓伸展
C.犁功
D.翻轉(zhuǎn)輪式
4.單項選擇題如果進(jìn)行的是熱瑜伽練習(xí),下列哪種方式正確()
A.前30分鐘吃東西
B.前30分鐘跑步
C.前30分鐘喝大杯水
D.得到足夠的休息時間
5.單項選擇題下列不是練習(xí)瑜伽能改善的方面是()
A.頭腦
B.心理
C.情感
D.生理
最新試題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作可以讓脊柱變得()。
題型:單項選擇題
后彎的力點(diǎn)主要放在哪兩個點(diǎn)?()
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項選擇題
“康”是指心理狀態(tài),它有哪兩層含義?()
題型:單項選擇題
幻椅式的呼吸方法是()。
題型:單項選擇題
練習(xí)蝗蟲式時手臂上抬遠(yuǎn)離地面的高度受到限制原因是()。
題型:多項選擇題
瑜伽對自由的定義是()。
題型:單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項選擇題
橋式屬于哪一類體式?()
題型:單項選擇題