問答題瑜伽主要分哪幾大類？

您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項(xiàng)選擇題哪些人士不宜練習(xí)高溫瑜伽？（）

A、心臟病患者、糖尿病患者、高血壓病患者
B、感冒者、癲癇病患者
C、癲癇病患者、腎臟疾病患者、嚴(yán)重的肝臟疾病患者
D、腎臟疾病患者、嚴(yán)重的肝臟疾病患者、感冒者

2.多項(xiàng)選擇題瑜伽拜日式分為（）

A、祈禱式、展臂式、前屈式
B、騎馬式、斜板式、八體投地式、上犬式
C、背部伸展式、牛面式、船式
D、下犬式騎馬式重復(fù)，前屈式重復(fù)，展臂式重復(fù)，祈禱式重復(fù)

3.多項(xiàng)選擇題下列不屬于瑜伽戰(zhàn)士第三式的作用的是（）

A.改善面部膚色，滋養(yǎng)脊柱
B.減少側(cè)腰贅肉
C.提高身體的平衡能力
D.提高注意力

4.多項(xiàng)選擇題瑜伽站立頭觸膝式的功效（）

A、擴(kuò)大肺活量
B、提高注意力，耐心，決斷力的能力
C、收緊腹部及大腿肌肉，有益坐骨神經(jīng)
D、伸展跟腱

5.多項(xiàng)選擇題瑜伽戰(zhàn)士三式的功效（）

A、培養(yǎng)專注的能力，增強(qiáng)身體平衡感
B、充盈肺氣
C、疏通肢體關(guān)節(jié)
D、高身體平衡