A..增強小腦的平衡力,調(diào)節(jié)身體姿態(tài) B.治療關(guān)節(jié)炎 C.消除肌肉疲勞,滋養(yǎng)內(nèi)臟器官 D.治療失眠,眩暈
A.練習(xí)過程可有強迫自己的行為 B.練習(xí)前一個小時不可沐浴,進(jìn)食 C.練習(xí)中應(yīng)保持順暢的呼吸 D.練習(xí)中應(yīng)穿著舒適的衣服
A.不分男女老少、任何人都可以練習(xí) B.只能女士來減肥 C..只適合男士來健美 D.只適合青少年助長、美體