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A.小船式
B.神猴式
C.弓式
D.三角式

A.它可以從根本上使我們的身體恢復健康活力，健身強體
B.可以塑身、美容、延緩衰老
C.對消除緊張，抑郁和煩躁有很好的作用
D.這種配合呼吸的緩慢運動可以促進血液循環(huán)暢通