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問答題
【簡答題】重力對(duì)人體跑速有何影響？
答案：
在前支撐階段，身體重心處在支撐點(diǎn)的后面，重力起阻力作用，即對(duì)跑速起減速作用；在垂直部位時(shí)，身體重心在支撐點(diǎn)垂直上方，支撐...
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問答題
【簡答題】跑的周期是如何劃分的？一個(gè)周期中包括哪幾個(gè)階段？
答案：
跑的一個(gè)周期就是一個(gè)復(fù)步。在一個(gè)動(dòng)作周期中包括兩次單腿支撐和兩次騰空。單腿支撐階段又可劃分為前支撐階段（即著地緩沖階段）...
問答題
【簡答題】何為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性？兩者有何聯(lián)系？
答案：
運(yùn)動(dòng)技術(shù)的實(shí)效性是指完成動(dòng)作時(shí)，能發(fā)揮人體最大運(yùn)動(dòng)能力，從而產(chǎn)生最大作用并獲得最佳的運(yùn)動(dòng)效果。
運(yùn)動(dòng)技術(shù)的經(jīng)濟(jì)...
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