問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述短跑“坐著跑”錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因及糾正方法?

答案:產(chǎn)生原因:
后蹬動(dòng)作概念不清;上體過(guò)于前傾、含胸、塌腰;腰腹肌松馳,髖關(guān)節(jié)柔韌性差,后蹬時(shí)髖部前送不充分;后蹬...
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