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【簡答題】簡述背越式跳高弧線助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)?
答案:
由于弧線助跑使身體向圓心方向傾斜,起跳腳的著地點應(yīng)在助跑弧線的切點上,用腳跑外側(cè)先著地并聲速滾動至全腳掌著地。起跳腳著地...
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【簡答題】背越式跳高弧線助跑有什么意義?
答案:
1.采用弧線助跑,由于身體向圓心方向傾斜,使身體重心軌跡與足跡線不相重合,這樣有利于起跳前自然的降低身體重心,為起跳動作...
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【簡答題】100米跨欄跑正確的起跨技術(shù)的標志是什么?
答案:
起跨前要獲得一個較高身體重心位置適宜的起跨距離,一般起跨點距欄約2-2.2米起跨離地前身體重心積極前移,保持適宜的起跨角...
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