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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述背向滑步推鉛球的滑步技術(shù)？

答案： 當(dāng)預(yù)擺結(jié)束，左腿回收接近右腿時(shí)，臀部后移，當(dāng)身體重心移過(guò)支撐點(diǎn)時(shí)，右腿積極蹬伸，左腿快速向抵趾板方向擺出，蹬擺動(dòng)作協(xié)調(diào)配...
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【簡(jiǎn)答題】跳遠(yuǎn)助跑步點(diǎn)不準(zhǔn)的主要原因是什么？
答案： 產(chǎn)生原因：開始助跑時(shí)姿勢(shì)不固定；助跑加速不均勻，節(jié)奏和步長(zhǎng)不穩(wěn)定氣侯、場(chǎng)地、生理和心理因素的影響。
糾正方法：...
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【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述挺身式跳遠(yuǎn)的空中動(dòng)作？
答案： 起跳完成騰空步后，擺動(dòng)腿做向前、向下、向后劃擺至起跳腿并攏，同時(shí)伸展髖關(guān)節(jié)。兩臂向下、向后、再向上外展擺動(dòng)在挺身展髖的同...
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