（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補(bǔ)碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產(chǎn)婦產(chǎn)后瘦身。

（）屬于一面觀缽花。

有乳房腫塊的產(chǎn)婦，按摩時應(yīng)先按摩（）。

每天進(jìn)行乳頭拉伸動作，每次持續(xù)（）。

運(yùn)動胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來回?fù)崦?，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應(yīng)。

（）清淡且營養(yǎng)豐富，是適合孕婦補(bǔ)碘的營養(yǎng)菜肴。

妊娠晚期，孕婦應(yīng)盡量選擇（）、吸收的食物。

引起產(chǎn)婦不良情緒的原因不包括（）。

產(chǎn)后（）以便產(chǎn)婦休養(yǎng)。

（）這款菜肴是典型的月子滋補(bǔ)膳食，對產(chǎn)婦應(yīng)緩解貧血有幫助。