A.端正對(duì)失眠的認(rèn)識(shí) B.養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣 C.創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境 D.運(yùn)用放松療法、音樂(lè)療法等 E.適當(dāng)?shù)厥褂冒裁咚?/p>
A.18~20小時(shí) B.12~14小時(shí) C.7~9小時(shí) D.5~7小時(shí) E.3~5小時(shí)
A.依賴型人格障礙 B.攻擊型人格障礙 C.分裂型人格障礙 D.焦慮型人格障礙 E.強(qiáng)迫型人格障礙