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名詞解釋
最大攝氧量
答案：
最大攝氧量是指人體在進(jìn)行有大量肌肉群參加的長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)中，當(dāng)心肺功能和肌肉利用氧的能力達(dá)到本人的極限水平量，單位時(shí)間內(nèi)...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)特點(diǎn)。
答案：
周期安排原則是指周期性地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的訓(xùn)練原則。訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)：
1、掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu)：
按照...
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