名詞解釋

超量恢復(fù)

答案:

運(yùn)動(dòng)時(shí)消耗的能源物質(zhì)及各器官系統(tǒng)機(jī)能狀態(tài)在這段時(shí)間內(nèi)不僅恢復(fù)到原來(lái)水平,甚至超過(guò)原來(lái)水平,這種現(xiàn)象稱為“超量恢復(fù)”。

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離心收縮

答案:

肌肉在收縮產(chǎn)生張力的同時(shí)被拉長(zhǎng)的收縮。

問(wèn)答題

【論述題】請(qǐng)運(yùn)用訓(xùn)練學(xué)相關(guān)原理分析為什么在備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)過(guò)程中,反復(fù)強(qiáng)調(diào)要深入研究各個(gè)項(xiàng)目本質(zhì)規(guī)律。

答案: 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的理論體系即由一般學(xué)和專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)兩個(gè)層次所構(gòu)成。田麥久和他的同事將運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的類屬聚合命名為項(xiàng)群,揭示項(xiàng)群訓(xùn)練基本...
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