訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括影響競技能力和運(yùn)動成績的主要因素。影響競技能力和運(yùn)動成績的因素包括（）和（）。

按訓(xùn)練手段的專項(xiàng)特點(diǎn)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

一般地說，競技狀態(tài)具有（）和（）之分。

常用運(yùn)動心理狀態(tài)評價指標(biāo)主要有（）等。

運(yùn)動技術(shù)評價主要采用（）、（）和（）三種方法。

按訓(xùn)練手段的適用范疇分類，可將訓(xùn)練手段分為（）

運(yùn)動后恢復(fù)發(fā)生于運(yùn)動終止之后，主要與代謝產(chǎn)物的清除、能源儲備補(bǔ)給、組織修復(fù)有關(guān)。具體恢復(fù)過程包括（）等。

根據(jù)模型中包含專項(xiàng)素質(zhì)因素的數(shù)量，專項(xiàng)素質(zhì)評價模型有（）與（）兩種類型。

運(yùn)動訓(xùn)練的（）與（），人體生物適應(yīng)的（）與（），訓(xùn)練效應(yīng)的（）與（），反映了優(yōu)秀運(yùn)動員的培養(yǎng)是一項(xiàng)復(fù)雜而長期的系統(tǒng)工程。

按訓(xùn)練手段的負(fù)荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練手段分為（）