多項(xiàng)選擇題訓(xùn)練計(jì)劃的類型按訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)間的跨度大小分為（）。

A、多年訓(xùn)練計(jì)劃；
B、全年訓(xùn)練計(jì)劃；
C、階段訓(xùn)練計(jì)劃；
D、周訓(xùn)練計(jì)劃；
E、課訓(xùn)練計(jì)劃。


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1.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)技術(shù)原理須全部或部分服從（）。

A、生物學(xué)原理；
B、心理學(xué)原理；
C、生理學(xué)原理；
D、社會(huì)學(xué)原理；
E、生物動(dòng)力學(xué)原理。

2.多項(xiàng)選擇題一般將力量素質(zhì)分（）。

A、最大力量；
B、相對(duì)力量；
C、肌肉力量；
D、速度力量；
E、力量耐力。

3.多項(xiàng)選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是（）

A.靜力性拉伸練習(xí)
B.動(dòng)力性拉伸練習(xí)
C.被動(dòng)性拉伸練習(xí)
D.擺動(dòng)練習(xí)

4.多項(xiàng)選擇題影響負(fù)荷量的因素有（）。

A、總重量；
B、總距離；
C、次數(shù)；
D、組數(shù)；
E、總時(shí)間；

5.多項(xiàng)選擇題速度素質(zhì)包括（）速度。

A、反應(yīng)；
B、靈敏；
C、位移；
D、動(dòng)作；
E、柔韌。