問答題

【論述題】試述運動負荷安排不當(dāng)將對訓(xùn)練效果產(chǎn)生的不良影響。

答案： 1、連續(xù)應(yīng)用大強度訓(xùn)練刺激而恢復(fù)不足。這種情況在實際訓(xùn)練中屢見不鮮。
盡管教練員用心良苦，運動員刻苦訓(xùn)練，但運...

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答案： 1.運動訓(xùn)練理論表現(xiàn)出多學(xué)科知識的綜合性；
2.運動訓(xùn)練活動對新學(xué)科知識的高度敏感性；
3.運動訓(xùn)練...

【論述題】為什么說力量素質(zhì)影響并促進其他身體素質(zhì)的發(fā)展？

答案：任何身體素質(zhì)都是通過一定的肌肉工作方式來實現(xiàn)的，而肌肉的力量是人體一切活動的基礎(chǔ)。力量素質(zhì)決定速度素質(zhì)的提高，耐力素質(zhì)的...