問答題

【簡答題】試述運動訓練學的定義及主要學科特征？

答案：

是研究運動訓練規(guī)律以及有效地組織運動訓練活動的行為科學。
特征：本源性、綜合性以及實踐性。

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【簡答題】簡述體能訓練的基本要求。

答案：（一）合理地安排一般體能訓練和專項體能訓練。
（二）體能訓練應與技術、戰(zhàn)術、心理和智能訓練有機結合。