外部壓力來自于人的（），包括工作、人際關系、家庭、金錢以及體能狀況等。

（）是指改變外部信息刺激的強度，減少關注，減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。

（）原則有兩個因素。第一，應該確切地知道你要達到什么樣的目標；第二，目標的設定要合理。

心理學家從不同的角度研究人類心理與行為，并基于獨特的視野形成了三大主要流派：即（）、認知論和人本主義。

（）旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

（）是一種全身心投入工作的愉悅狀態(tài)，感覺時間過得很快，不愿意從工作中脫離出來。

認識自我情緒的方法中，（）是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具，或咨詢專業(yè)人士，獲取有關自我情緒認知與管理的方法建議。

個體的心理健康是個動態(tài)的連續(xù)變化過程。所謂（），是由于健康是相對的，健康的人隨時可能陷入到不健康的狀態(tài)，及時予以調整，可回復到健康狀態(tài)。

精神分析學派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛”內容包括（）。

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當?shù)闹匾?，包括以下三類：廣場恐懼癥、社交恐懼癥、（）。