單項(xiàng)選擇題預(yù)防駕駛疲勞和恢復(fù)清醒的最可靠、最有效的方法是（）。
A、收聽音樂
B、睡眠
C、進(jìn)行深呼吸
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1.單項(xiàng)選擇題夜間長(zhǎng)時(shí)間行車，應(yīng)由2人輪流駕駛，交替休息，每人駕駛時(shí)間應(yīng)在（）之間。
A.2～4h
B.3～6h
C.4～8h
2.單項(xiàng)選擇題駕駛員連續(xù)行車4個(gè)小時(shí)，應(yīng)該停車休息（）。
A.20分鐘以上
B.10分鐘
C.5分鐘
3.單項(xiàng)選擇題為了預(yù)防駕駛疲勞，駕駛員每天應(yīng)保持（）的睡眠時(shí)間。
A、3～4小時(shí)
B、4～5小時(shí)
C、7～8小時(shí)
4.單項(xiàng)選擇題形成駕駛疲勞的車內(nèi)環(huán)境原因有（）。
A、通風(fēng)良好
B、空氣質(zhì)量差
C、濕度過小
5.單項(xiàng)選擇題駕駛員常會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛，主要是由于坐姿不正確引起的（）反應(yīng)。
A、精神疲勞
B、肌體疲勞
C、脊椎疲勞
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