簡述運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說法錯(cuò)誤的是（）。

大量研究表明，（）是非胰島素依賴型糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。

簡述運(yùn)動(dòng)過度的危害及其預(yù)防措施。

下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無關(guān)的是（）

請(qǐng)簡述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。

冒險(xiǎn)行為就是有意尋求危險(xiǎn)或故意冒險(xiǎn)，下列哪項(xiàng)不是冒險(xiǎn)行為（）。

心臟生理性雜音是（）期的雜音。

下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）