問答題

【簡答題】高溫對人體從事運(yùn)動(dòng)會(huì)有哪些影響？

答案：人體與環(huán)境間的熱交換是持續(xù)進(jìn)行的，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)代謝的能量消耗可達(dá)到安靜時(shí)的20~25倍。在這些能量中用于肌肉做功的不超過...

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【簡答題】過度訓(xùn)練的處理方法。

答案：原則：消除病因，調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，改變訓(xùn)練方法，對癥治療。
（1）早期：減小強(qiáng)度、時(shí)間和負(fù)荷，減少速度、力量練習(xí)和...

【簡答題】試述踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷的處理與預(yù)防方法。

答案： A、處理方法
（1）冷敷、加壓包扎、抬高患肢。
（2）24-48小時(shí)后，外敷新傷藥。
（3...