反蛙泳腿收腿時(shí)，雙膝邊收邊分，小腿向側(cè)下方收腿。收腿結(jié)束時(shí)，兩膝稍寬于肩，腳和小腿內(nèi)側(cè)向后方對(duì)準(zhǔn)蹬水方向，大腿發(fā)力，使小腿和腳內(nèi)側(cè)向后方做蹬夾水動(dòng)作。

游抬頭爬泳時(shí)由于頭部要露出水面，（）

救生圈是泳池常見救生器材，也是間接赴救必備器材之一。

游泳救生員上崗必須配備急救腰包。

在施救時(shí)使用救生浮標(biāo)可以起到增加浮力的作用，但不能起到保持穩(wěn)定的作用。

兩腿同時(shí)蹬夾水應(yīng)用小腿和腳內(nèi)側(cè)向側(cè)下方蹬夾水，當(dāng)兩腿未完全蹬直時(shí)再次收腿，動(dòng)作連貫。

游泳場(chǎng)館中告示牌包含的基本內(nèi)容包括場(chǎng)地示意圖、綠色通道、氣溫、深水區(qū)等。

在標(biāo)準(zhǔn)游泳場(chǎng)所，水面面積在250m2以下的泳池，應(yīng)至少配備二名救生員。

側(cè)面接近和背面接近均是距離溺水者2-3米處急停。

采用兩腿同時(shí)蹬夾水的踩水配合，通常是兩腿做蹬夾水動(dòng)作的同時(shí)，兩手做向內(nèi)的摸水動(dòng)作。