單項選擇題下列哪種練習(xí)對增強呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用（）
A.耐力練習(xí)
B.力量練習(xí)
C.速度練習(xí)
D.協(xié)調(diào)性練習(xí)
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1.單項選擇題對青少年學(xué)生來說，以健身為目的的耐力練習(xí)心跳、脈搏應(yīng)該維持在多少為宜（）
A.120—140次/分
B.120—170次/分
C.130—160次/分
D.140-180次/分
2.單項選擇題從運動生理來說，多長時間是全身耐力運動所需的最短時間（）
A.5min
B.10min
C.15min
D.30min
3.單項選擇題根據(jù)運動時心率和強度相關(guān)關(guān)系標準，心率160次/分鐘的鍛煉強度大約是多大的負荷（）
A.60%
B.70%
C.80%
D.90%
4.單項選擇題運動處方健身鍛煉主要是采用（）
A.有氧運動
B.無氧運動
C.有氧與無氧相結(jié)合的運動
D.身體訓(xùn)練
5.單項選擇題世界衛(wèi)生組織認為健康包括身體健康、心理健康、道德健康（）。
A.社會適應(yīng)良好
B.自我實現(xiàn)
C.信仰健康
D.言行健康
最新試題
（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。
題型：單項選擇題
80米波長測向機在接收到電臺后一般有（）條啞點線。
題型：單項選擇題
持80米波長接收機跑動時，持機手臂（）
題型：單項選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項選擇題
踏板操步伐中，“跨騎步”的英文（）
題型：單項選擇題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標賽。
題型：單項選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項選擇題
以80米波長發(fā)射臺為例，電力線（即電場）方向與天線基本平行，磁力線（磁場）的形狀則是以天線為圓心，與天線相（）的方向隨之變化的無數(shù)同心圓。
題型：單項選擇題
（）波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射（或折射）回到地面，才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型：單項選擇題
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
題型：單項選擇題