A.一步一呼,二步一吸 B.二步一呼,二步一吸 C.二步一呼,三步一吸 D.三步一呼,四步一吸
A.持續(xù)訓練法 B.間歇訓練法 C.變換訓練法 D.重復訓練法
A.最大力量 B.力量耐力 C.快速力量 D.相對力量