單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法（）。
A.運(yùn)動
B.斷食
C.吃減肥藥
D.以上皆是
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1.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動最好采用哪種的運(yùn)動方式為佳。（）
A.高強(qiáng)度、長時間
B.高強(qiáng)度、短時間
C.低強(qiáng)度、長時間
D.低強(qiáng)度、短時間
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動時的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？（）
A.10-30％
B.30-60％
C.60-90％
D.90％以上。
3.單項(xiàng)選擇題造成運(yùn)動傷害的原因很多，以下哪項(xiàng)是（）
A.運(yùn)動時身體不佳
B.運(yùn)動技術(shù)不正確
C.運(yùn)動時過度緊張
D.以上皆是。
4.單項(xiàng)選擇題皮膚外傷處理過程不需要下列哪一項(xiàng)？（）
A.清洗
B.消毒
C.冰敷
D.敷藥包扎
5.單項(xiàng)選擇題長跑運(yùn)動后，身體一般生理變化為：（）
A.心跳加快，呼吸加深
B.體溫降低
C.脈搏細(xì)弱
D.肌肉松弛
最新試題
在快速接近電臺的途中，隨著信號強(qiáng)度的不斷增加，需要經(jīng)常旋動音量旋鈕，每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在（）位置，以得到較好的方向性。
題型：單項(xiàng)選擇題
啦啦操手位中，“加油手”的英文（）
題型：單項(xiàng)選擇題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項(xiàng)選擇題
當(dāng)進(jìn)入近臺區(qū)，應(yīng)遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進(jìn)行搜索，從而耽誤時間。
題型：單項(xiàng)選擇題
1887年（）開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：單項(xiàng)選擇題
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會，并定期舉行比賽。
題型：單項(xiàng)選擇題
健身健美操比賽成套動作的評分為藝術(shù)分、完成分和（）
題型：單項(xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項(xiàng)選擇題
健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運(yùn)動。
題型：單項(xiàng)選擇題