單項(xiàng)選擇題

初練者或很長(zhǎng)時(shí)間沒有鍛煉者，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)時(shí)最大心率的多少開始（）

A.50%
B.60%
C.70%
D.80%

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單項(xiàng)選擇題

健美操運(yùn)動(dòng)后應(yīng)休息多少分鐘以上再進(jìn)食（）

A.15
B.30
C.45
D.60

單項(xiàng)選擇題

競(jìng)技健美操比賽中，目前最高難度級(jí)別為（）。

A.0.7
B.0.8
C.0.9
D.1.0