判斷題

健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段，以有氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

答案： 正確
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判斷題

器械健美操是利用輕器械、以力量練習(xí)為主的一種無氧健美操。
答案： 錯(cuò)誤
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