A.起居規(guī)律,按時作息 B.睡覺時不用注意睡姿 C.睡覺時枕頭要高 D.早睡晚起
A.老年人身體虛弱,要盡量減少活動 B.老年人勞累了一輩子應(yīng)該多休息 C.應(yīng)積極開展體育競賽運動,激活機體活力 D.應(yīng)根據(jù)自身身體狀況,科學(xué)適度運動
A.不能食用,膽固醇食物會引起冠心病 B.科學(xué)食用,人體必須從食物中補充所需的膽固醇 C.人體能合成膽固醇不必從食物中補充 D.老年人應(yīng)多吃營養(yǎng)品來補充