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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】骨骼肌的收縮形式有那幾種？
答案：
向心收縮.等長(zhǎng)收縮.離心收縮.等動(dòng)收縮.
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？
答案：
高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。
