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單項選擇題
間歇練習法在提高運動成績?yōu)槟繕说挠柧氈校g歇期間心率大多數(shù)恢復到（）次/分時就進行第二組訓練。
A.120-140
B.100-170
C.120-130
D.120-170
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單項選擇題
老年人一次持續(xù)鍛煉時間一般不要超過（）小時。
A.0.5
B.1
C.1.5
D.2
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單項選擇題
持續(xù)練習法的運動時間較長，心率控制在（）次／分。
A.90--100
B.100--170
C.120---150
D.130-170
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