單項選擇題

以減肥為主要鍛煉目的的器械健身練習，大、小肌肉群每組次數(shù)分別在25～30次和30～40次。除此之外，每次必須增加至少（）的有氧運動練習。

A.10分鐘
B.15分鐘
C.20分鐘
D.30分鐘

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