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壓力研究之父塞利認為心理壓力不是神經緊張那么簡單,壓力會引致身體及情緒上的不痛快。
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自我意識是由自我認知、自我體驗,以及自我調節(jié)三個子系統(tǒng)構成。
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多項選擇題
根據心理健康與心理調適,木桶原理給我們的啟示有()。
A.改變木桶結構可增加儲水量
B.改變木桶結構不能增加儲水量
C.通過激勵讓“短木板”變長
D.通過激勵讓“長木板”更長
E.別讓“短板”葬送自己
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