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A.防守慣拳后運用
B.相互摟抱時運用
C.防守沖拳后運用
D.防守鞭腿時運用
A.閃身快,夾臂緊,動作連貫
B.抱腰緊,低頭,弓腰連貫
C.閃身快,抱腰緊,屈膝、伸腿、低頭、弓腰協(xié)調(diào)
D.閃身快,抱腰緊,轉(zhuǎn)身、打腿協(xié)調(diào)連貫
A.防守慣拳攻擊頭部時運用
B.防守沖拳攻擊頭部時運用
C.防守沖抄拳攻擊頭部時運用
D.防守側(cè)踹時運用
A.抱握肩要緊
B.注意低頭、弓腰、蹬腿連貫
C.背步、轉(zhuǎn)身協(xié)調(diào)
D.閃身快、背步、轉(zhuǎn)身協(xié)調(diào)一致,低頭,彎腰、蹬腿連貫有力
最新試題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。
散打比賽中,一名運動員一天最多安排兩場比賽。
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化,抓住對方的弱點()、較技。
用頭、肘、膝攻擊對方或迫使對方反關(guān)節(jié)的技法為禁用方法。
要快速地完成散打攻防技術(shù),肌肉力量是基礎(chǔ),正確掌握用力技法是關(guān)鍵,避免動作的“()”是根本。
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點,通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
正蹬腿的常見錯誤動作包括()。
配合運用階段時,教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會動作細(xì)節(jié)。
進行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。