問答題

【簡答題】怎樣使腰部更健美？

答案：腰部是身體的中心，與體型的美丑有很大關系，要想使腰部長得勻稱，給人一種健美感覺，可行以下腰部健美操。
（1）站...

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【簡答題】如何做乳房健美操？

答案：乳房不僅是哺乳的器官，也是女性美的象征，豐潤飽滿的乳房，常使女性們引為自豪，但也有不少女性為自己平坦、細小、萎縮和下垂的...