填空題

穿衣過暖（）導(dǎo)致疾病發(fā)生。

答案：更容易

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填空題
房事養(yǎng)生之要在于（）。
答案：節(jié)欲保精
填空題
傳統(tǒng)運(yùn)動養(yǎng)生的練功要領(lǐng)就是（）的統(tǒng)一。
答案：意守、調(diào)息、動形
填空題
艾灸時間可在3～5分鐘，最長（）分鐘為宜。
答案：10～15
填空題
命門灸多用于（）不足，形體虛寒者。
答案：腎氣不足
填空題
保健灸是的身體某些特定穴位上施灸，以達(dá)到調(diào)和氣血、溫通經(jīng)絡(luò)、（）、益壽延年目的的一種方法。
答案：煦養(yǎng)臟腑
填空題
在方藥施養(yǎng)方面，春夏季節(jié)不宜過用（）之品，以免開泄太過，耗氣傷陰。
答案：辛溫發(fā)散
填空題
秋季要慎用（）藥物，以防耗傷陽氣。
答案：寒涼藥物
填空題
冬季晨練特別是老年人冬季晨練時間不宜過早，應(yīng)于（）之后在進(jìn)行晨練。
答案：太陽出來
填空題
少兒是指從出生到（）歲這段時間。
答案：12
問答題
【簡答題】中年的養(yǎng)生要點(diǎn)有哪些？
答案：
有精神調(diào)攝、勞逸結(jié)合、飲食調(diào)養(yǎng)和節(jié)制房事4點(diǎn)。