A.身體健康
B.心理健康
C.社會適應
D.全面健康
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A.小強度
B.中等強度
C.大強度
D.超大強度
A.運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應
B.體育教學、運動競賽、身體健康、娛樂休閑、廣交朋友
C.體育教學、運動訓練、提高運動成績、娛樂休閑、廣交朋友
D.強身健體、組織競賽、娛樂休閑、身體健康、社會適應
A.情緒狀態(tài)
B.正常的智力水平
C.堅強的意志品質
D.人格的完整
A.10%~15%
B.15%~18%
C.15%~22%
D.15%~25%
A.在高溫炎熱環(huán)境下鍛煉時,應適當減少運動量和鍛煉時間,要盡量避免在烈日下鍛煉。
B.夏天在室內鍛煉時,注意良好的通風,并備有低糖含鹽的飲料。
C.室外鍛煉時,應戴白色涼帽,穿寬松淺色運動服。
D.多喝冰鎮(zhèn)飲料或者水,補充體液。
最新試題
網(wǎng)球運動能增強血液循環(huán)系統(tǒng)的改善,消耗多余熱量,()功能得到提高。
踏板操步伐中:()右腳向右邁出一步,左腳向右邁出一步,并交叉于右腳之后,右腳再向右邁出一步;左腳并于右腳。
原地測向松開單向開關時,接收任一電臺都會有()個響音面。
“V”字步時,一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀古式室內網(wǎng)球成為()的國球。
在19世紀90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
有氧耐力運動包括()、游泳、登上、健美操等。
健美操運動可()神經調節(jié)過程。
持80米波長接收機跑動時,持機手臂()
()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。