不良情緒的表現(xiàn)有（）。

“眼淚是上帝珍貴的禮物”在一定程度上說(shuō)明釋放不良情緒可以通過(guò)（）方法。

當(dāng)需要得到滿(mǎn)足，給人以積極、快樂(lè)、興奮，提高人的活動(dòng)能力與效率的情緒，稱(chēng)為（）。

錢(qián)學(xué)森曾在一次授獎(jiǎng)儀式上特意表達(dá)了對(duì)夫人蔣英的感激。蔣英常常專(zhuān)門(mén)演唱經(jīng)典德國(guó)古典藝術(shù)歌曲，給他介紹音樂(lè)藝術(shù)及藝術(shù)里包含的詩(shī)情畫(huà)意，錢(qián)學(xué)森受益匪淺。他說(shuō)，我在工作上遇到困難而百思不得其解的時(shí)候，往往是蔣英的歌聲使我豁然開(kāi)朗、得到啟示。這說(shuō)明（）①豐富的情感有助于我們?nèi)娴赜^(guān)察事物，探索未知②藝術(shù)帶給我們的美好情感可以讓我們緊繃的神經(jīng)得以放松③科學(xué)家都是多才多藝的④培養(yǎng)對(duì)生活的熱愛(ài)有助于想象力和創(chuàng)造力的發(fā)揮

積極情緒與消極情緒是不可以相互轉(zhuǎn)化的。

到空曠的山野給自己擬定一個(gè)遐想目標(biāo)大聲喊叫以宣泄心中怨氣的情緒宣泄方法是（）。

有同學(xué)在宿舍七人房間里，卻覺(jué)得很孤獨(dú)。原因是“盡管宿舍都是人，但是對(duì)我而言是看得見(jiàn)卻摸不著的。”這說(shuō)明情緒在（）中有非常重要的作用。

合理宣泄可以釋放不良情緒，從而緩解現(xiàn)實(shí)的緊張與憂(yōu)慮。

高興時(shí)手舞足蹈，失望時(shí)垂頭喪氣，說(shuō)明（）反映著人的情緒狀態(tài)。

以下不屬于擺脫不良情緒可以運(yùn)用的方法的是（）。