單項(xiàng)選擇題初中生面對(duì)中考，學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，以下哪些做法正確？（）

A.長時(shí)間坐著學(xué)習(xí)，不活動(dòng)
B.下課后，主動(dòng)站起來活動(dòng)一下
C.認(rèn)為學(xué)習(xí)重要，一直坐著做題
D.連續(xù)坐著超過2小時(shí)


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3.單項(xiàng)選擇題小明非常喜歡體育運(yùn)動(dòng)，閑暇時(shí)間都會(huì)選擇體育運(yùn)動(dòng)來自我健身，以下說法正確的是？（）

A.體育健身要全面發(fā)展身體。
B.體育健身要循序漸進(jìn)，持之以恒。
C.體育健身要合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
D.以上都正確

4.單項(xiàng)選擇題馬上就要期末考試了，學(xué)業(yè)壓力緊張，可是小明卻一直保持著自己每天堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣，以下關(guān)于每天堅(jiān)持體育鍛煉的說法正確的是？（）

A.我從不生病，身體很好，沒必要每天堅(jiān)持體育鍛煉
B.我的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，每天堅(jiān)持體育鍛煉會(huì)耽誤我寶貴的時(shí)間
C.身體是我自己的，是否參加體育鍛煉是我自己的事，與其他無關(guān)
D.經(jīng)常參加體育鍛煉可以強(qiáng)健體魄，提高學(xué)習(xí)效率