單項(xiàng)選擇題

營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家建議我國(guó)青少年要多吃奶、蛋、魚、肉等含蛋白質(zhì)豐富的食品，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是（）

A.人體生長(zhǎng)發(fā)育必需的物質(zhì)
B.主要供能物質(zhì)
C.容易消化的物質(zhì)
D.有機(jī)物

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