A.機(jī)體缺鎂時(shí)將會(huì)引起抽搐
B.鎂是機(jī)體內(nèi)硬組織的重要構(gòu)成部分
C.鎂主要存在于皮膚、毛發(fā)和指甲中
D.鎂離子對(duì)維持體液的酸堿平衡起著重要作用
E.鎂離子主要參與ATP的能量傳遞反應(yīng)過(guò)程
A.煙酸
B.泛酸
C.葉酸
D.生物素
E.維生素K
A.海產(chǎn)品
B.蔬菜水果
C.堅(jiān)果和茶葉等
D.肝臟
E.肉類