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耐力練習主要能發(fā)展大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的()
A、強度
B、靈活性
C、均衡性
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提高有氧能力訓(xùn)練的關(guān)鍵因素是()
A、運動強度
B、持續(xù)時間
C、短間歇
D、周次數(shù)
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單項選擇題
速度主要依靠()
A、ATP—CP供能
B、乳酸能供能
C、有氧供能
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